Direktlänk till inlägg 16 juli 2013
Är nu inne på dag 8 på denna resa. Har ätit bra med även gott ochbunnat mig lite extra men då tänk till innan. Vägde mig imorse och det har gett resultat -3.2 kg! En bra början! Egentligen är Viktväktarna perfekt, man har chans att unna sig det där lilla extra, men man tänker verkligen på vad man stoppar i sig!
Godmorgon!
Onsdag idag. Känner mig fortfarande peppad till tusen, nyss kommit hem från en promenad på 8 km. Gårdagens träning blev en heldag i trädgården, det kändes det med i musklerna imorse kan jag lova. Det går fortfarande bra att följa pointsplanen. Im...
Drog med mig mitt hjärta ut på en 40 minuters morgonpromenad. En smarrig frukost med lyxbröd, ägg, kalkon och mixad frukt. Nu ska vi åka in och köpa skor och jag ska investera i ett par sköna träningstights! Skönt att vara på G!Beslutade även att jag...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 | 9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
31 |
|||||||
|